Subalansuotas gyvenimas prasideda čia!
BeDietos.lt
Tavo ramus kelias į mažesnį svorį, daugiau energijos ir lengvesnę kasdienybę.
Pamiršk griežtas taisykles – atrask natūralų būdą jaustis geriau.
Mitybos ir judesio planai, kurie padeda keistis – be spaudimo, be griežtų dietų.
Pradėk nuo mažo žingsnio – gauk nemokamą mini planą.
Įrašyk el. paštą ir atsiųsiu tau paprastą, subalansuotą vienos dienos mitybos planą.
Tai ne dar viena dieta. O planas, kuris pritaikytas būtent Jums!
BeDietos.lt – tai ne eilinė mitybos programa.
Čia rasi paprastus, aiškius planus, kurie padeda subalansuoti mitybą, įtraukti daugiau judėjimo ir po truputį keisti kasdienius įpročius.
Kai pradedi valgyti subalansuotai ir judėti pagal save – gerėja savijauta, krenta svoris, atsiranda daugiau energijos.
Sporto planus galėsi pasirinkti pagal savo gyvenimo būdą – namuose arba sporto klube.
O mitybos planus galėsi pritaikyti pagal savo poreikius – jei netoleruoji tam tikrų produktų, turi alergijų ar specifinių sveikatos būklių.
Ką siūlome gerai savijautai ir subalansuotam gyvenimui?
Pasirink, kas svarbiausia tavo kelionėje: mityba, sportas, įpročiai ar visa tai kartu.
Mitybos planavimas
Atrask individualų mitybos planą, pritaikytą tavo gyvenimo ritmui, poreikiams ir sveikatos būklei. Be griežtų taisyklių – tik subalansuotas, aiškus kelias į geresnę savijautą.
Svorio mažinimas be suvaržymų
Keisk įpročius palaipsniui – be kaltės jausmo, be suvaržymų. Mūsų tikslas ne griežta dieta, o tvarus svorio balansas ir natūralus savijautos gerėjimas.
Sveiki ir lengvi receptai
Paprasti, greiti ir skanūs patiekalai visai šeimai. Be sudėtingų taisyklių – tik įkvėpimas ir idėjos, kurios padeda maitintis geriau kasdien.
Sporto planai – namuose ar klube
Pasirink, kur ir kaip nori judėti – paruošti planai tiek namams, tiek sporto klubui. Treniruotės įvairiems lygiams, pagal tavo laiką ir fizinį pasirengimą.
Kūno ir proto balansas
Tikras pokytis prasideda iš vidaus. Skirk dėmesio ne tik kūnui, bet ir savijautai – kvėpavimo pratimai, emocijų stebėjimas, sąmoningas atsipalaidavimas.
Atlik testa ir sužinok koks planas tau labiausiai tinka
Atsakykite į keletą nesudėtingų klausimų kurie greit padės įvertinti koks mitybos arba koks mitybos ir sporto planas Jums labiausiai tinka.
Cia irgi kazkas bus 😉
Maecenas ullam, Mollis suscipit sem adipisicing Eros dictumst
Corrupti Explicabo Congue Placea Felis
Dolor eum doloremque, commodo odit esse recusandae donec nulla commod
Lobortis Sapien, Nisi Donec Perferendis
Dolor eum doloremque, commodo odit esse recusandae donec nulla commod
Nunc Officiis Tenetur Ad Duis Ipsam Magni Vehicula
Dolor eum doloremque, commodo odit esse recusandae donec nulla commod
Featured In :
